一般には、せいぜいカルシウムと鉄分しか関心を持たれていません。
しかし、ミネラルはビタミンンと同じように、私たちの体内では私たちの体に必要な物質をつくりあげるために、大切な役目を果しているというわけです。
さて、私たちの体内にはいったいどんなミネラルが存在しているのでしょう。
むろん、まだそのすべての役目はわかっていません。
多すぎれば有害なものもふくまれています。
おもしろいことに、体内のこうしたミネラスのほとんどは、毛髪が成長するとき毛母がこれを摂り入れて、体外に運び出しています。
そこで、毛髪を少し切り取ってミネラルの微量分析をしますと・・・
その人の体内にあるミネラルの比率がわかり、これで健康診断ができるのです。
この毛髪のミネラル分析は、15～6年前にアメリカで開発され、今日では日本でもさかんに実施されています。
